

Tennis & Racketsport / HØST 2025
- Stavern folkehøyskole – Stavern
- Telefon: 33 15 68 00
- E-post: post@stavernfhs.no
- Kurslengde: Halvår — høst
- Oppstartsdato: 23.08.2025
- Pris: fra 68 750,-
- Sted: Stavern
Tennis & Racketsport er linjen for deg som ønsker å bli utfordret i spillforståelse og strategi. Du vil lære deg teknikker på server og slag, spille singel og doublekamper, samt bedre din koordinasjon, styrke og hurtighet.
I undervisningen fokuserer vi på variert trening og innlæring av grunnleggende teknikk og taktikk, men først og fremst blir det mye tid til det beste; å spille!
Kompetansemål for linja:
I racketidretter er egenskaper som teknikk, reaksjonstid, utholdenhet og styrke svært vesentlig. Derfor blir det viktig med en kombinasjon at variert trening og terping. Vi skal også trene på spillforståelsen og jobbe med strategier for å bli en bedre spiller, samt at vi skal ha mental trening for å mestre stress før, under og etter kamper.
Stavern og Larvik ligger godt til rette med mange muligheter innenfor racketsport. På skolen vil du bli undervist i bordtennis og badminton, og det er kort vei til både innendørs og utendørs baner til tennis, padel og pickleball. Vi vil også dra på flere turer til andre byer for å teste andre racketidretter og baner.
Besøk Tennis & Racketsport sin hjemmeside
Uansett om du erfaren eller nybegynner så vil linjen passe deg godt. Alle vil lære grunnferdigheter innenfor de forskjellige racketsportene, samt få tid til å utvikle seg innenfor egen sport.
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Varighet: 5 dager
Hvorfor dra langt når man har de beste skiforholdene i vårt eget land?!
Hele skolen drar på en ukes tur til Hemsedal. Dette er uken både for deg som liker fart og alpint, deg som liker høyfjellsturer, eller deg som vil kose seg foran peisen med en god bok.
Videre skal vi spise masse god mat, ha hyggelige kveldssamlinger og mye underholdning. Denne turen blir et av årets høydepunkt for mange!
For de som ønsker å stå på ski/snowboard vil heiskort og utleie av utstyr koste ekstra.
Folkehøyskolene har 6 skoledager i uken, og en vanlig undervisningsuke på Stavern fhs består normalt av;
Med forbehold om endringer i timeplanen for 2025-26.
Last ned timeplan som pdf ↓Under ser du en kortversjon av årsplanen for 2025-2026:
Skolestart 23. august 2025
Uke 41 - Høstferie
Juleferie fra medio desember
Jan/feb - Studieturperiode
Uke 8 - Vinterferie
Mars - Hemsedal
Uke 14 - Påskeferie
Skoleavslutning 9. mai 2026
Endringer kan forekomme
Vi er ekstra stolte av vår valgfagsordning. Her får du stor valgfrihet og kan kombinere små og store fag i tillegg til linjen din. Fagene varer alt fra en halve dager til en hel dag (XL), så her får du muligheten til å fordype deg i flere fag. Endringer i valgfagsmenyen for 2025-26 vil forekomme;
Pris: 16 000,-
Bli med på en uke til Europas surfespot i Portugal. Her bor vi på Lapoint Surf Camp og får vi fine dager i varmen, med mye aktivitet og hyggelige kvelder sammen.
Pris: 3 000,-
Vi drar på en hyttetur i skogen hvor vi skal lære å bruke naturen som overlevelse. Kanskje får vi også muligheten til å hjelpe til på jakt.
Vi setter sammen et skoleband hvor målet er konsert for hele skolen!
Her terper vi på teknikker, slik at vi kan få til skikkelig spill på slutten av økta!
Her lærer du å spille gitar! Vi har flere ferdighetsnivåer slik at du finner en gruppe som passer deg.
Inspirert av NRK sitt tv-program NM i Gjemsel, så bruker vi skolens bygg og utearealer til gjemsel, gi et lite vink, lenkesisten osv.
Du får ta kurset "Veien til golf" med golfpro ved Larvik golfklubb. Du lærer teknikker og presisjon fra utslag til putting.
Kreativ? Du liker å skape og lage ting med hendene og å la fantasien løpe fritt. Du kan lage ting til eget bruk eller å gi bort i gaver.
Lær litt kampsport på en morsom og uformell måte. Faget utvikler styrke, utholdenhet og bevegelighet. Her får du prøve litt av alt!
Her får du prøvd deg i skolens klatrevegg, og du vil lærer deg sikring og teknikk. Senere på året vil det være mulig å ta brattkortprøven.
Her får du mulighet til å lage din helt egen unike kniv og slire. En brukskniv du kan ha glede av i friluftslivet, resten av livet. Her kan du utvikle din formsans og skape behagelige linjer og design
Faget for deg som er kreativ, oppfinnsom og liker å bruke hendene. Her vil du lære å bruke verktøy, og vi jobber med tre, metall, keramikk og lær. Vi lager alt fra bruksgjenstander til pynt.
Du lærer deg basic skills i matlaging.
Se rundt deg! Dette er faget hvor vi fanger øyeblikket, eller får øyeblikket til å leve i et bilde. Vi bruker mobilkameraet -utstyret er ikke så viktig som brukeren og øyet som ser.
Vi bygger modellfly, og blir vi ferdige så skal vi ut å fly de også.
I undervisningen fokuserer vi på innlæring av grunnleggende teknikk og taktikk, og vi setter av masse tid til spill. Forløpet er sammensatt i 3 moduler: Spillforståelse, teknikk og taktikk
Rampelys er for deg som liker å stå på scenen. Her boltrer vi oss i underholdende oppsetninger innen dans og musikal.
Lyst til å lære deg sjakk, eller videreutvikle deg? Skolen har mange sjakkbrett og det kanskje setter valgfaget opp en skoleturnering for alle elevene.
Her kan du lære deg å lage smykker som ringer, armbånd, øredobber og lignende.
Vi bruker både skolen og Stavern som klasserom. Vi skal blant annet trene, spille, gjøre forskjellige aktiviteter og dra på tur i nærområdet.
Ingenting sier folkehøyskole mer enn strikking. Her kan du lære deg å strikke skjerf, lue, pledd, og kanskje til og med en jakke?
Her får du et treningsprogram for å trene både styrke og kondis, med god oppfølging av lærer.
Vi tilbyr et eget treningsprogram i styrke for jenter.
Hva trenger du for å overleve ute i naturen, og hvordan kan du bruke naturen til hjelp og nytte?
Vi spiller Volleyball! Du vil lære mye om spillforståelse og grunnleggende teknikk.
Dette er et valgfag der du kommer som du er, og det spiller ingen rolle om du har gjort yoga før eller ikke. Undervisninga blir lagt opp slik at alle gjør øvelsene i sitt eget tempo.
I 2. valgfagsperiode får elevene velge forskjellige fag hvor blant annet dilemmatrening, solidaritet, demokrati, miljø og bærekraft står i fokus.
Få et år fullt av nye opplevelser, nye venner og sterk personlig og faglig utvikling på Stavern folkehøyskole. Velg blant våre spennende linjer, valgfag og studieturer. Styrk interessene dine, lær noe nytt, bli tryggere på hvem du er, hva du vil og hvor du skal.
Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg.
Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan tilrettelegge for deg.
Folkehøgskole er ikke bare for de som skal studere seinere. Les hvorfor Anton, Mia Kristine, Maja og Thomas ville gå på folkehøgskole.
Da Maja (24) ikke fikk lærlingplass som ambulansearbeider, falt valget på et år på folkehøgskole. Der fikk hun troen på seg selv tilbake.