Ski vår 2025
- Sogndal folkehøgskule – Sogndal
- Telefon: 57 62 75 75
- E-post: sogndal@sogndal.fhs.no
- Kurslengde: Halvår — vår
- Oppstartsdato: 06.01.2025
- Linjefag: 20 timer/uke
- Pris: fra 71 000,-
- Sted: Sogndal
- Studietur: Ski i Romsdalen, Sunnmøre og Sogn
Når snøen kommer, er det ski som gjelder! På denne linja driver vi med randoneeski og toppturer gjennom hele vinteren. Målet er at du skal lære nok til å bli trygg på, planlegge, og gjennomføre egne turer i vinterfjellet under varierte forhold.
Du får en grundig innføring i å planlegge turer etter forholdene for å finne den beste snøen og ferdes trygt i forhold til skredfare. På denne linja jobber vi mye med skredkunnskap gjennom hele sesongen, og du vil lærer langt mer enn det som vanligvis tilbys i et skredkurs. Vi dekker temaer som terrenghåndtering, snøprofiler, stabilitetstester, snøomvandling og sammenhengen mellom vær og skredforhold. Alt i alt vil du få gode forutsetninger for å kunne dra på egne vintereventyr.
Ved å velge Sogndal, velger du en skole som ligger usedvanlig godt til for toppturer vinterstid. Du blir lommekjent i et av Norges beste toppturområder. Fra skolen er det kun 15-20 minutters kjøring til noen av de mest kjente toppene i Sogndalsdalen, og kjører vi litt lenger, har vi både Jostedalen, Leirdalen, Jotunheimen og Hurrungane innen rekkevidde. Velkommen til et ekte vinterparadis for deg som drømmer om en hverdag fylt med toppturer!
Dette er linjen som passer for alle, både nybegynnere og erfaren som har lyst på et flott halvår med ski i fantastisk vestlandsnatur.
Grunnleggende toppturkurs
Videregående toppturkurs
Grunnleggende skredkurs
Videregående skredkurs
Trygg ferdsel i vinterfjellet
Finne urørte nedkjøringer
Førstehjelp
Bruk av nødbiuvaken
Planlegge og gjennomføre turer i ukjent terreng
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
En av årets store høydepunkter er studieturen til Vestlandet. Flotte skiturer fra fjell til fjord venter. Her får du oppleve det unike landskapet Vestlandet er kjent for. Vi går lengre skiturer i krevende terreng, bruker kart og kompass, vurderer skredfare, og setter teori ut i praksis.
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Varighet: 3 dager
Måltider pr dag inkludert: 4
I uke 3 reiser hele skolen over fjellet til Hemsedal. Vi bor rett ved bakken, perfekt for "ski inn og ski ut". Vi får hele 3 dager i bakken for å utvikle skiteknikken og lære nye triks. Elevene blir delt inn i små grupper etter nivå, og du kan velge mellom fjellski, telemark og slalåm/randonné. Noen av instruktørene er innleide, men mange av lærerne fra skolen er også med! Det er to økter på dagtid med instruksjon, mens resten av tiden kan du bruke til frikjøring.
På kveldene blir det god middag og sosialt samvær i fellesstua.
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Varighet: 2 dager
Måltider pr dag inkludert: 3
Mot slutten av skoleåret reiser vi på et todagers båtcruise på Sognefjorden. Vi har hele båten for oss selv, og seiler inn i majestetiske Aurlandsfjorden og Nærøyfjorden. I vakre Dyrdal, en veiløs grend, overnatter vi for natten. Her er det gode muligheter for uteaktiviteter og fjellturer for de som ønsker det. Vi bor ombord på båten, i skolehuset, og for de mest friluftsglade, i telt. På ettermiddagen lager vi grillmat på kaia, og legger opp til sosialt samvær rundt bålet om kvelden.
Neste dag går vi langs nordsiden av Nærøyfjorden på den vakre postveien til Styvi. Her tar vi lunsjen, som er grillmat, og for de ekstra tøffe er det mulighet for å ta et forfriskende bad i fjorden.
Frida har et årsstudium i idrett, og videreutdannet seg med en bachelor i friluftsliv og en master i pedagogikk. Hun er også sertifisert NF skredinstruktør og NF breinstruktør, samt aktivitetsleder i kajakk. I tillegg er hun vært IVSI-instruktør i alpint og klatreinstruktør.
Epost: frida@sogndal.fhs.no
Telefon: 902 72 852
Facebook
Instagram: @fridaisu
Ryggsekk
Sovepose
Liggeunderlag
Termos
Kompass
Randonnéeski
Skifeller
Skihjelm og skibriller
Snøspade og søkestang
Skredsøker
Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg.Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan tilrettelegge for deg.