Vertikal - klatring og ski - Peru
- Valdres folkehøgskole – Leira i Valdres
- Telefon: 46 70 00 10
- E-post: valdres@vintereventyr.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Pris: fra 159 950,-
- Sted: Leira i Valdres
- Studietur: Klatretur til Peru
Det er avslappende å ligge horisontalt, men det er kulere og mer spenndene å bevege seg vertikalt! Dette er linja for deg som ønsker å utforske verden igjennom klatring, buldring, ski og brett. Skolen ligger perfekt til for de råeste vertikale opplevelsene. Jotunheimen og Peru blir vår lekeplass!
Reis:
Bli med på et uforglemmelig eventyr gjennom Peru, der vi vil utforske landets rike historie, fantastiske landskap og livlige kultur. Vi skal klatre, gå på høye fjelltopper, utforske byer og vill natur, bli kjent med kulturen og spise god mat!
Vi reiser først til Callejón de Huaylas og de mektige toppene i Cordillera Blanca. Der skal vi klatre i fjellet, etterfulgt av en flerdagers vandring til Ishinca Base Camp og videre til bestigning av Tocillaju-fjellet, med spektakulær utsikt over de omkringliggende snødekte toppene.
Etter dette reiser vi til Lima for å utforske kulturen og historien der. Vi skal besøke Ballestas-øyene, fulle av dyreliv, og oppleve adrenalinet fra sandkjøring og sandboarding ved Huacachina-oasen.
Vi reiser så videre til Cusco der vi skal utforske Den hellige dal, og besøke det majestetiske Machu Picchu. Vi fortsetter eventyret med en vandretur til Vinicunca, også kjent som Regnbuefjellet, kjent for sine livlige, fargerike skråninger.
Til slutt skal vi til den turkise Humantay-lagunen, som ligger mot en fantastisk bakgrunn av snødekte topper. Det er bare å glede seg til dette mangfoldige og spennende peruanske eventyret!
Denne linja passer både for deg som aldri har testet klatring før og for deg som har god erfaring med buldring eller klatring. Du bør ha stått på ski før, men det kreves ingen erfaring med topptur.
Obligatorisk: Nei
Pris: Inkludert i linjepris
Bli med på et uforglemmelig eventyr gjennom Peru, der vi vil utforske landets rike historie, fantastiske landskap og livlige kultur. Vi skal klatre, gå på høye fjelltopper, utforske byer og vill natur, bli kjent med kulturen og spise god mat!
Vi reiser først til Callejón de Huaylas og de mektige toppene i Cordillera Blanca. Der skal vi klatre i fjellet, etterfulgt av en flerdagers vandring til Ishinca Base Camp og videre til bestigning av Tocillaju-fjellet, med spektakulær utsikt over de omkringliggende snødekte toppene.
Etter dette reiser vi til Lima for å utforske kulturen og historien der. Vi skal besøke Ballestas-øyene, fulle av dyreliv, og oppleve adrenalinet fra sandkjøring og sandboarding ved Huacachina-oasen.
Vi reiser så videre til Cusco der vi skal utforske Den hellige dal, og besøke det majestetiske Machu Picchu. Vi fortsetter eventyret med en vandretur til Vinicunca, også kjent som Regnbuefjellet, kjent for sine livlige, fargerike skråninger.
Til slutt skal vi til den turkise Humantay-lagunen, som ligger mot en fantastisk bakgrunn av snødekte topper. Det er bare å glede seg til dette mangfoldige og spennende peruanske eventyret!
Valgfagstilbudet vårt er svært godt og en årsak til at mange elever velger oss som skole fremfor andre skoler. Du kan velge opptil 5 valgfag pr uke, og dette varierer for ulike tider av året avhengig av hvilken timeplan vi har. Noen har over 10 ulike valgfag i løpet av året.
Teknikklæring og kjøring i vårt lokale alpinanlegg Valdres Alpinsenter, kort vei fra skolen. Kan også brukes på fritida!
Her lærer du å bake ulike typer kaker/gjærbakst. Og det beste - du spiser de etterpå :)
Mental og materiell beredskap. Hva er det som er viktig å kunne i en evt. krisesituasjon? Vi gir en innsikt og konkrete råde i dette velgfaget.
Vi er så heldig å ha et flott 122m2 buldreanlegg på skoleområdet! Profesjonelt bygd i kompleks 3d-struktur og med mange ruter for en hver vanskelighetsgrad.
Øve til toppturene med å gå med feller i bakker/på bratte jorder. Blir kronet med fine nedkjøringer.
Bruk skolens egen drone til filming og lag egen film!
Lær å kaste og spille frisbee! Lær noe nytt!
Grunnleggende opplæring i gitarspill. Vekt på akkompagnering.
Grunnleggende opplæring i golfspillet med vekt på prøve å spille golf selv.
Lær deg heklingens kunst og lag skjerf, luer og mye mer.
Sledekjøring, snørekjøring og lære om hunder. Dette faget er det ikke mange andre skoler som tilbyr. Opplev det mange drømmer om på dette valgfaget!
Innebandy i Valdres Storhall med vant! Teknikk,øvelser og mye spill!
Flere spennende internasjonale nettidretter som seprak takraw, indiaca og fotballtennis. Utvid din horisont innen idrett!
Lær grunnleggende teknikk og spill ishockey på skolens egen hockeybane. Også åpent på kveldstid med flomlys.
Lær å padle kano og opplev det magiske med å gli avgårde helt stille bortover vannet i flott natur!
Har du lyst til å lære å dreie eller andre arbeidsteknikker med leire? Lag julegaver/andre gaver og utfolde deg kreativt!
Lær å klatre i vårt suverene klatreanlegg 300 m fra skolen. To store vegger på opptil 16m høyde tar i mot deg med både overheng og lettere nybegynnerruter. Ta topptau- og ledkort!
Klatring utendørs på våre lokale klatrefelt i gåavstand fra skolen. Opplev høyde, adrenalin og test dine grenser!
Lyst til å komme i bedre form? Løping for alle nivå og i ulike former. Fjellstiløping, baneløping, intervall i skogen, motbakkeløp...
Lær å lage fancy middagsretter med spennende krydder og smak! Avslutt timene med å spise et deilig måltid sammen!
Grunntrening og teknikklæring. Mange flotte turer med snø allerede fra november. 1500! km med løyper ligger foran deg i vintereventyret!
De beste litteraturopplevelsene kan være som en reise i forfatterens verden. Skjønnlitteratur gir oss innsikt og kunnskap om andres perspektiv, og gjør oss mer empatiske.
Lære deg grunnleggende massasje og litt om kroppens muskler og funksjoner. Alltid nyttig å kunne!
Konstruksjon og bygging av olabil som ender med skolens olabil-løp!
Økonomi berører nesten alle forbindelser i et moderne samfunn. Det kan være vanskelig å orientere seg å forstå hvordan ting henger sammen og hva som er de kloke valgene å ta. Lærer p
Skolen har egen sandvolleyballbane! Her får du lære grunnleggende teknikker innen sandvolleyball. Banen er selvsagt også til fri bruk på kveldene og i helgene.
Opplæring i sjakk, strategier og spill.
Teknikklæring og kjøring i vårt lokale alpinanlegg Valdres Alpinsenter, kort vei fra skolen. Kan også brukes på fritida!
Spinning på sykler i skolens spinningsal til høy musikk! God, effektiv og artig trening sammen med andre!
Utfordre dine kreative evner med strikkepinner. Bare fantasien setter grenser for hva du kan lage.
Usikker på hva du skal bli og ta av høyere utdanning? Faget for deg!
Lære om ulike typer styrketrening og sett opp ditt eget program under veiledning!
Lær deg grunnleggende swing-dansing!
Styrke- og kondisjonstrening til musikk med "trøkk" i!
Teknikklæring og kjøring i vårt lokale alpinanlegg Valdres Alpinsenter, kort vei fra skolen. Kan også brukes på fritida!
Actionsfylt terrengsykling på stier, i myr og over bekker på fjellet/i skogen. Valdres har perfekte omgivelser for god terrengsykling og mange herlige nedkjøringer som skaper action og glede.
Gode snøforhold hele vinteren sikrer muligheter for flotte toppturer med storslagen utsikt og actionfylte nedkjøringer. Du lærer om skred for å ivareta sikkerheten for deg og dine turvenner.
Hopping på trampett. Lær god kroppsbeherskelse før skisesongen starter.
Lær grunnleggende teknikk, slag og spill mye volleyball. Gymsalen er også ledig til bruk på kveldstid utenom undervisning. Kvalifisere deg til et av skolelagene og vær med i turneringer!
Lære deg yogateknikker med avspenning, styrke og tøying!
Valdres folkehøgskole ligger ved Nord-Europas høyeste fjellmassiv - Jotunheimen. 80 % av Norges 2000 meters tinder er her! Skikkelige årstider med mye snø og sol!
Velkommen til vennskap, mestring og personlig vekst - spennende linjer og fantastiske turer i inn- og utland.
Det kommer an på hvilken funksjonsnedsettelse vedkommende har.