Til hovedinnhold

Friluftsliv for alle

  • Setesdal Folkehøgskule – Rysstad
  • Telefon: 41863090 (kontor) eller 41863093 (rektor)
  • E-post: post@setesdal.fhs.no
  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 17.08.2024
  • Linjefag: 16 timer/uke
  • Pris: fra 129 500,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Rysstad
  • Studietur: Nasjonalparker i inn- og utland
Nye og erfarne friluftsmennesker vil trives på denne linjen som har fokus på trivsel og mestring i naturen. Studietur til nasjonalparker i inn- og utland.

Mye av undervisninga vil foregå utendørs i samråd med elevene, og deres interesser. 
Det blir fjellturer, turer i kajakk på vann og hav, jakt og fiske, og overnatting i snøhule og DNT-hytter. 

Det blir vandreturer i nasjonalparkene Rondane, Jotunheimen, Hardangervidda og Femunden. I Jotunheimen besøkes Galhøgpiggen. I Femunden nasjonalpark blir det padletur med fiske. Kjente vandreturer som Dronningstien i Hardanger, Romsdalseggen på vestlandet, Kjeragbolten, Prekestolen og Gaustatoppen besøkes. Det blir også havpadling på sørlandskysten.

Elever og lærer blir enige om hvilke nasjonalparker i utlandet som besøkes. Kanskje Kroatia?

Alle som har interesse for friluftsliv er velkommen på linjen, både nybegynner og erfarne.

Dette vil du lære

  • Det enkle friluftsliv
  • Turledelse,
  • Allemannsretten,
  • Jakt og fiske,
  • Biologi,
  • Bærekraftig utvikling
  • Friluftsutstyr
  • Friluftsliv i skjærgård, barmark og høyfjell, inkl. vinterfjell
  • Kjennskap til DNT og turistforeningens hytter

Våre forventninger til deg

  • Positiv
  • Engasjert
  • Middels god form
  • Inkluderende

Benny Uppstad

Linjelærer Klatring og Jakt, Fiske og friluftsliv

Benny er en lokal og halvgal Setesdøl. Jakt og fiske, friluftsliv, klatring og musikk er noe han fyller fritiden med. Benny er blid, energisk og veldig glad i mennesker. Av utdanning er han utdannet lærer, klatreinstruktør, fallsikrings- og førstehjelpsinstruktør. Har også utdanning fra Forsvaret hvor han jobbet noen år.  

Epost: benny.uppstad@setesdal.fhs.no / berloge@hotmail.com
Telefon: 90 50 67 42

  • Frokost kl. 08-08:30
  • Morgensamling kl. 08:45-09:00 (av og til lenger)
  • Mandag og fredag: rom og internatvask. Fellesfag, klassens og skolens time, valgfag. 
  • Tirsdag, onsdag, torsdag er linjedager fra 09:00-14:00. I klasserom eller ute.   
  • Middag kl. 15-15:30
  • Kveldsmat kl. 19:30-20:00
Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart lørdag lørdag 17. august
Høstferie uke 40
Juleferie 20. desember til mandag 6. januar
Vinterferie uke 8
Påskeferie
Helligdager mai = søndager
Siste skoledag 16. mai 2025

*Vanligvis er fredag før ferier reisedag, og mandag etter ferier det samme.

Last ned årsplan som pdf ↓

I løpet av skoleåret vil elevene kunne påvirke hvilke valgfag vi tilbyr. Vi legger opp til elevenes ønsker så godt det lar seg gjøre.

Alpint/ Langrenn

Ut og gå på ski eller kos deg i alpinbakken

Baking

Lær deg å bake deilige kaker med en profesjonell kokk

Ballspill

Ulike ballaktiviteter er gøy!

Basistrening

Grunnleggende treningsform for hele kroppen

Brettspill

Hygge og sosialt samvær gjennom ulike spill. Lær deg sjakk eller andre strategispill

Buldring og Klatring

Buldre inne, klatre ute, ta brattkort!

Design og redesign

Bruk om gamle klær, vesker eller møbler og lag nye kreasjoner

Escape Room

Skaff deg nøklene og kom deg ut i tide!

Fjelltur og Friluftsliv

Nydelige fjellturer i nærområdet

Frisbeegolf

Vi har to flotte, store baner i naturskjønne omgivelser i Valle og Brokke. Vær aktiv ute i frisk luft og ha det gøy

Hundeluftling

Få en ny firbeint venn. Gå tur med hunder til lærerne eller folk i nærmiljøet som trenger hjelp med hundelufting

Kreativ skriving

Skriv sanger, poesi, dagbok eller fantasyhistorier. Alt hva hjertet ditt brenner inne med.

Lage digital fotobok

Ikke la bildene ligge på pc eller telefon. Lag din personlige fotobok som du kan få i papir med bokomslag

Lefser og braud- tradisjonsbakst

Lær å bake tradisjonelt bakeverk på takke

Matlaging på budsjett

Lær å lage billig, sunn og god mat med en profesjonell kokk

Norskopplæring - Norwegian

Learn the Norwegian Language A1-A2 level

Personlig trening

Lær deg å lage et treningsopplegg som fører deg mot dine personlige mål

Spinning

Sykkel hele året! Bli sterk og sykle Hovden-Kristiansand!

Strikking og sying

Sy din egen kjole eller strikk din egen genser

Styrketrening

Tren og bli sterk

Ta opp fag fra videregående skole

Vi gir mulighet for å bruke tid på å ta opp igjen fag fra videregående skole. Noen aktuelle fag har vi lærerkrefter i, og andre fag vil i prøve å tilrettelegge for.

Vegan og vegetarmat

Lær deg å lage vegetar og veganske matretter.

Volleyball

Teknikk og samspill. Utebane i vår/høsthalvåret er tilgjengelig

Årbok

Fang øyeblikk og dokumenter det flotte folkehøyskoleåret. Lag en bok med bilder og tekst alle får med seg hjem

Fra kr 129 500,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: enkeltrom)
  • Bad på rommet
  • Undervisning
  • 4 måltider pr dag
  • Flere korte fellesturer
  • Studietur: Nasjonalparker i inn- og utland
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 129 500,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 129 500,-
(12 950,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på 1 500 kroner. Resten av pengene behøver du ikke å betale før du begynner på skolen. Vi har månedlige innbetalinger som er tilpasset utbetalingene fra Lånekassen. I snitt betaler du om lag 13 800,- pr. måned for de fleste linjene. Se også: https://lanekassen.no/nb-NO/stipend-og-lan/norge/folkehogskole-i-norge/
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Det blir turer til inn- og utland.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret må du stille med selv

  • Klær for alle årstider
  • Tursekk (min 65 l)
  • Turtøy
  • Fjellski
  • Sovepose
  • Basis turutstyr
  • Alpin utstyr en fordel

Ta kontakt hvis du har funksjonsnedsettelser og er usikker på om du kan delta. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Viktig: Ny opptaksdato på folkehøgskolene

I år kommer folkehøgskolene med en viktig nyhet: Opptaksdatoen er flyttet. Folkehøgskolene begynner å ta opp elever allerede 15. november.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Friluftsliv

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs A
12 t/uke
Frilynt

Whitekeeper: Snø, Skiheis og Maskin

Setesdal Folkehøgskule
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Arktis - Svalbard

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Fjord, fjell og friskliv!

Stord Folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Lofoten

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Friluftsliv komfort Svalbard

Svalbard folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Fjell og vidde

Sagavoll folkehøgskole
Helårskurs
12 t/uke
Kristen

Friluftsliv i samarbeid med Røde Kors

Fjordane Folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Arctic Bushcraft

Pasvik Folkehøgskole
Helårskurs
Frilynt

Friluftsliv/Opplevelser

Elverum folkehøgskule
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Topptur

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Friluftsliv

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Friluftsliv 70° Nord

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv Europa

Hallingdal Folkehøgskule
Helårskurs
Frilynt