X-sport
- Hedmarktoppen folkehøyskole – Hamar
- Telefon: 62 51 93 70
- E-post: post@hedmarktoppen.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Linjefag: 20 timer/uke
- Pris: fra 136 900,-
- Sted: Hamar
- Studietur: Andre overnattingsturer, Langtur til Bali og Lombok, Surfetur
Aktiviteter på X-Sport:
Hva skjer på X-Sport:
På X-sport skal du først og fremst finne og utfordre dine egne grenser. Lære å bruke kroppen til lek og prestasjoner på longboard, skateboard, downhill sykkel, ski/snowboard, surfboard, klatrevegg, trampett og mye mer. Noen idretter gjør vi fast hver uke avhengig av vær og sesong, mens andere utforsker vi i en kortere periode. Denne linjen tilbyr alle dere som søker mer spenning i hverdagen, og et godt og sundt miljø, et fantastisk og variert år.
Velkommen til X-Sport på Hedmarktoppen!
Følg oss på @xsporttoppen @hedmarktoppenfhs
https://hedmarktoppen.no/2023/01/28/x-sport/
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Tre dagers Wakeboard og felleskapstur, Norsjø.
Tre dagers Sti-sykling tur, Trysil
Tre dagers ski/snowboard tur. Vi planlegger tur sammen med Flyt og Idrett og Villmark til ett av Norges store ski anlegg. 2022/23 reiser vi til Kvitfjell. 2021/22 reiste vi til Hemsedal og tidligere har vi vært i Trysil
Tre dagers kitetur på bergsjøstølen
Obligatorisk: Nei
Pris: 29 900
Varighet: ca 3 uker
Måltider pr dag inkludert: 3
Som alle de andre linjene på Hedmarktoppen, reiser også X-Sport på langtur. Reisemålet for 24/25 vil være Bali & Lombok, Indonesia. Bistand og surfing vil være to av hovedprioritetene på denne turen. Dette blir en utrolig mulighet til å oppleve andre kulturer, se verden og surfe.
Langturdestinasjon kan variere fra år til år.
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Måltider pr dag inkludert: 3
De siste 3 år har X-sport hatt fantastiske opplevelser med surf på Stad (Norge). Fine bølger, god undervisning muligheter og fantastiske natur opplevelser.
Eivind og Silje var elever i 10/11 og ledere i 11/12, og har siden vært på loffen med ryggsekk, kamera, og surfebrett. Eivind er fra det blide Sørland, digger strikkede gensere og folk! Eivind har lærerutdanning i idrett og musikk.
Epost: eivind@hedmarktoppen.no
Hører du musikk? Da kan du vedde på at Ruben ikke er langt unna. Helst danser han opp ned, eller railer nedover en fet bakke, mens han gjør noen triks. Han skaper alltid god stemning og hjelper oss staute nordmenn med å begrave janteloven! Ruben er utdannet idrettslærer ved Idrettshøyskolen i Nederland.
Epost: rubenarie@hedmarktoppen.no
Linjedager mandag til torsdag
Fellesdag og valgfag fredag og lørdag
Meningsfylte og morsomme aktiviteter 4-5 kvelder pr uke
Last ned timeplan som pdf ↓
Last ned årsplan som pdf ↓
Valgfag er 2-4 timer pr. uke og man kan velge forskjellige fag i 4 ulike bolker i løpet av året.
Apologetikk handler om å gi en rasjonell grunn for å tro. Vi prøver å finne ut om Bibelen er til å stole på og om det finnes gode grunner til å tro at Jesus virkelig er den Bibelen påstår at han er.
I idrettshallen vår er det godt tilrettelagt for badminton og det kan spilles på flere baner samtidig.
På dette valgfaget har vi seks økter med forskjellige ballspill som du kanskje aldri har prøvd før. Har du for eksempel hørt om tchouk-ball eller kinball?
Vil du kaste mye frisbee og prøve en av Norges beste diskgolfbaner, pluss spille litt Ultimate, da er valgfaget frisbee for deg!
Vi samarbeider med en lokal bruktbutikk og du får være med å lære mer om butikkdrift, gjenbruk, miljø og bærekraft.
På hiphop valgfag får du muligheten til å lære noen kule moves, basics og en moro koreografi som du kan ta med til dansegulvet! Du trenger ingen forkunnskap.Nivå: nybegynner Mål: danseglede!
Hva er vel mer julestemning enn å synge julesanger i kor med gode venner? Bli med å syng julen inn her på toppen! Vi avslutter valfaget med å synge på julefesten i hallen foran familie og venner<3
Topptaukort er et ferdighetsbevis for de som vil sikre noen på topptau på innendørs klatrevegger. Kortet har til hensikt å bedre sikkerheten under innendørs klatring.
Hedmarksvidda har noen av landets fineste langrenns løyper! Dette er valgfaget for deg som rett og slett vil ut på ski. Det er åpent for alle nivåer.
Er du interessert i lovsang og vil være med i et av skolens lovsangsteam? Lær mer om lovsang, tilbedelse, musikk og samspill. Både teori, undervisning, øvelser og praksis som går gjennom skoleåret.
I pilates styrker vi kjernemuskulaturen. Her lærer du funksjonelle øvelser som du kan ta med deg i annen type trening og i hverdagen generelt. Pilates passer for alle.
For deg som liker å synge, enten i dusjen eller foran masse mennesker. Her får du muligheten til å lage din egen låt i studio. Du står for tekst og melodi og får servert ferdigprodusert musikk.
Hva vil nestekjærlighet si i praksis? Hvordan kan vi ha gode relasjoner med hverandre, både som medmennesker og som kjærester?
Enten du er flink og vil videreutvikle skateskillsa, eller er helt fresh og ønsker å lære basicen, så er skateboard valgfag noe for deg.
Deilig spilleliste, lyden av strikkepinner som går og praten som summer til duften av kaffe. Dette er valgfaget for deg som vil lære å strikke, eller som er nesten proff og takler avanserte mønstre.
Ønsker du å lære hvordan man trener på styrkerommet? Vil du bli stor og sterk, eller bare sterkere? Da er valgfaget styrke for deg.
Volleyballvalgfag er som regel så populært at det kjøres flere bolker gjennom hele året. Her blir det lagt tilrette for de med null erfaring og de med masse.
Elever på Hedmarktoppen kan velge mellom mange linjer, og skolen har en tydelig kristen profil. Du får en variert hverdag og spennende reiser uansett hvilken linje du velger. Alle linjer har turer i og utenfor Norge. Linjene har også en langtur, med bistand og linjefaglig innhold.
Beskriv tilretteleggingsbehov i søknaden så tar skolen en linjevis vurdering om hva som vil være mulig.