Ved Molde folkehøgskole kan du velge 27 valgfag fordelt på tre perioder. Alle perioder består av fem timer hver mandag, noen av valgfagene er delt opp i 2-timers og 3-timers (da velger du to ulike valgfag på samme dag).
Ballspill
Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.
Fjelltur høst
Fjellturer til fots, vi velger turer ut i fra gruppas nivå.
Fotball
Vi har treninger på en kunstgressbane i nærheten av skolen. Passer for både gutter og jenter.
Frisbeegolf
Vi har flere frisbeegolfbaner i nærheten av skolen som vi reiser til.
Functional Fitness
Det som skiller denne timen fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.
Futzal
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget.
Golf
Pris: 1 000,-
Her vil du få veiledning av instruktør fra Molde Golfklubb og tilgang til å spille på en 8-hullsbane. Mulighet til å ta VTG-kurs for de som ønsker. Egenandel må medberegnes.
Havkajakk
Valgfag havkajakk tilbyr våttkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har alt av utstyr som trengs.
Hybelmat
Forbered deg på livet som student ved å lære å lage enkle, sunne og billige retter.
Jegerprøven
Pris: 1 000,-
Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk.
Klatring
Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta brattkort.
Kreativitet
Her kan du få utfolde dine kreative sider. Mange velger å jobbe med en type håndarbeid, men du som elev står fritt til å velge hva du vil drive med så lenge skolen har rom og utstyr som er egnet.
Kystfriluftsliv/ Tur
Bli med å utforske friluftslivet ved den flotte kysten vår.
Langrenn
Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren. Passer for både nybegynnere og de som har drevet aktivt med langrenn.
Longboard
Pris: 1 000,-
Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funksjonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet, slik at produktet blir et longboard.
Padel
Padel er en av de raskest voksende sportene i verden. En racketsport som kombinerer elementer fra tennis og squash. Molde Padelsenter åpner i mai 2025, og Molde folkehøgskole har undertegnet avtale.
Sjøsport
Skolen har egen RIB som tar deg med på fjorden. her får du teste jetboard, vannski, tube, SUP og mye mer.
Squash
Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.
Stisykling
Vi har fine løyper for stisykling på ulike nivå. Her kan man bli med om man er nybegynner eller har syklet før.
Stup/ Dykk/ Svøm
Dette valgfaget foregår i Moldebadet sine flotte fasiliteter. Lær deg grunnleggende teknikker innen både stuping, dykking og svømming.
Styrke/ Utholdenhet
Lyst å lære med om styrke- og utholdenhetstrening? Eller for deg som rett og slett er glad i å trene!
Tennis
Grunnleggende spill, passer for alle nivåer.
Topptur Vinter
Vi ligger midt i smørøyet når det kommr til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.
Topptur Vår
Vi ligger midt i smørøyet når det kommer til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.
Turn
Instruktør fra Molde turnforening. Treningene vil foregå i deres lokaler, en topp moderne turnhall.
Volleyball
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene.
Yoga
Yoga er med på å skape balanse mellom kropp og sjel, kropp og sinn. Her vil det være en sertifisert instruktør som har timene.
De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
