Til hovedinnhold

Balanse - yoga & ski, halvårskurs vår 2026

  • Kurslengde: Halvår — vår
  • Oppstartsdato: 03.01.2025
  • Linjefag: 13 timer/uke
  • Pris: fra 73 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Gol
Balanselinja er for deg som ønsker å bruke kropp og sinn med utgangspunkt i den du er. Her forsker vi på helheten ved det å være menneske og har fokus på fysisk aktivitet, kosthold, tanker og følelser

Yoga, meditasjon og pilates
Gjennom disse aktivitetene styrker vi og myker opp. Vi blir mer bevisste på kroppen - noe som skaper ro, fokus og konsentrasjon.

Positiv psykologi
Her utforsker vi det gode liv og ser på menneskelige styrker, ressurser og talenter. Hva skaper velvære, god helse og personlig vekst for nettopp deg?

Snø, ski og brett
På Hallingdal Folkehøgskule har vi et lekent vinterland rett over dørstokken. Dette gir fantastiske muligheter for både ski og brett, ikke minst i Hallingdal sine mange skianlegg. Vi leker mye i snøen!

Utfordringer, leik og fysisk aktivitet
Kanskje er det lurt å komme seg ut av komfortsona innimellom? På balanselinja er vi innom aktiviteter som surfing, klatring, kanopadling, høydepark, snøbading, longboard, trampoline, turn, ridning, dans, kampkunst, slakk line og sup. 

Kosthold
Vi ser på hvordan mat påvirker både kroppen og følelsene våre. 

Kroppspleie
Hvordan kan vi best mulig ta vare på egen kropp? Vi lærer ulike teknikker innen massasje, aromaterapi og naturmedisin. 

Fjelltur og enkelt friluftsliv
Vi nyter vakker natur og fokuset er på kos og hygge. Tur, fjell og friluftsliv gir et supert utgangspunkt for refleksjon og gode samtaler.

Dette er linja for deg som søker balanse i kropp og sinn. Vi forsker på helheten ved det å være menneske og har fokus på hvordan fysisk aktivitet, kosthold, tanker og følelser henger sammen!

Dette vil du lære

  • Yoga og pilates
  • Positiv psykologi og selvledelse
  • Kosthold og ernæring
  • Fysisk aktivitet og aktivitetsglede

Våre forventninger til deg

  • Du må like fysisk aktivitet
  • Du er opptatt av hele mennesket
  • Du vil lære av felleskapet og bidra
  • Du tror at balanse ikke kommer av seg selv
  • Du tar utfordringer
  • Du vet at veien blir til mens vi går

Velkommen til en folkehøgskole med syv skisentre rett over dørstokken! Snøsikker vinter, de skandinaviske alper i Hemsedal og fantastisk fellesskap! I tillegg til flotte linjeturer, venner for livet, god mat, lek og latter - ligger altså alt til rette for et år stappfylt med store opplevelser lokalt!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 73 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
Minimumspris for linja 73 000,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 73 000,-
(14 600,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Bygninger

xxxxx

Mat

xxxx

Faglig og sosialt

xxxx

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Se vlogger fra folkehøgskolelinjene

Hvordan ser en dag på en folkehøgskolelinje ut? Det er over 900 ulike linjer, så det varierer mye! Vi har fått elever på noen av ...

Sånn kan du kombinere folkehøgskole og Forsvaret

Skal du inn i førstegangstjenesten, men kan ikke gi slipp på drømmen om folkehøgskole? Vi viser deg hvordan!

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Switch-park & pudder, halvårskurs vår 2026

Hallingdal Folkehøgskule
Halvår — vår
13 t/uke
Frilynt

Friluftsliv LETT (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Arktisk friluftsliv Svalbard - vår 2025

Svalbard folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Kristen

Ski Vår 26

Sogndal folkehøgskule
Halvår — vår
Frilynt

Volleyball Adventure, vår 2026

Sunnfjord Folkehøgskule
Halvår — vår
Kristen

Global Asia

Lundheim folkehøgskole
Halvår — vår
18 t/uke
Kristen

Ski og skred - vår 2026

Alta folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Brasiliansk jiu jitsu vårkurs

Torshus folkehøgskule
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv +

Alta folkehøgskole
Få ledige plasser
Halvår — vår
Kristen

Singer-songwriter - vår 2026

Seljord Folkehøgskule
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Rytmisk linje - Hiphop Vår 25

Manger folkehøgskule
Halvår — vår
Frilynt

Turné Musikal Trening - vår 26

Toten folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

SjøSnøSurf - vår 2026

Sunnmøre Folkehøgskule
Halvår — vår
30 t/uke
Kristen

Global.Safari - vår 2026

Sunnmøre Folkehøgskule
Halvår — vår
30 t/uke
Kristen